为更好的关注和保护2021级新同学的身心健康和正当权益，帮助其尽快适应大学生活，9月18日16时30分，宜宾职业技术学院电子信息与人工智能学院开展了线上心理健康教育讲座。本次讲座由李德琴老师主讲，我院全体辅导员、心理服务站干事以及2021级全体新同学参加了此次活动。

在讲座中，李德琴老师先是结合当下热点问题，针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次自己内心世界的探索，李老师说道，较初高中学的学习生活而言，大学生活将是一种全新的生活方式，作为成年人在大学的生活中需要的是自我管理、自我教育、自我约束；李老师强调在大学生活中，我们不仅要学会做事，更重要的是学会做人，要做个有“心”人，用“心”认识自己和他人，保持乐观向上的心态真诚待人。然后是通过五个心理健康锦囊引导同学们正确应对心理变化。

通过此次讲座，使新同学了解和掌握了正确应对“入学心理不适应”的方法，增强了学生调控自我、承受挫折、适应环境的能力，为新同学保持积极健康的精神状态、享受美好的大学时光奠定了良好的心理基础。